癫痫是多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾病，由于癫痫自身的发作特点给患者带来严重的身心伤害。要尽量避免癫痫发作，积极去预防癫痫病。炎热的夏季逐渐逼近，在这个燥热的季节里，人们容易心烦气躁。那么夏季该如何预防癫痫发作呢？

　　在炎热的夏季，空气湿热，人们容易出汗。而对于癫痫患者来说，在这个季节，就得多加注意，以免癫痫发作。尤其是在饮食方面，需要注意的事项有很多。

　　癫痫患者在饮食上必须做到科学合理饮食，首先患者切忌不要暴饮暴食，或者是过饥过饱，这样对身体有害无益。如果患者处于饥饿状态，身体的血糖偏低，而低血糖会引发癫痫。如果患者过饱，会导致血糖升高，同样也有可能引起癫痫发作。

　　在炎热的夏季，建议癫痫患者多吃蔬菜水果，如萝卜、黄瓜、白菜等。除此之外，患者应该多吃富有营养、易于消化的食物，如豆类、鸡蛋、瘦肉、牛奶等。多吃营养丰富的食物，有助于患者脑功能的恢复，从而减少癫痫发作次数。

　　如何预防成人癫痫的发生？

　　癫痫疾病是常见的神经系统疾病，成人癫痫多是因为后天的一些诱因造成的，特别是脑部疾病、或者由于脑部受伤而引起的。癫痫的长期反复发作对患者的健康有非常大的伤害。因此，预防成人癫痫很重要，然而如何预防成人癫痫的发生呢？

　　如何预防成人癫痫的发生？

　　预防成人癫痫发生注意以下几点：癫痫发作的规律

　　1、预防成人的癫痫发生，就要积极预防和治疗各种颅内感染，如各种脑炎、脑膜炎等。上述疾病导致大脑皮层炎症和水肿，引起成年人癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能导致成年人癫痫发作。所以颅内感染应早期诊断，积极治疗，减少后遗症和并发症的发生。

　　2、同时还要注意人身及交通安全，防止颅脑外伤的发生。外伤导致的癫痫发生率为0.5%～50%，昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高。如急性期颅内血肿压迫，脑实质损伤后水肿导致的颅内高压，都可导致成年人癫痫发作，颅脑手术后的损伤、脑挫裂伤后脑萎缩导致大脑供血不足，脑细胞功能紊乱，发生成年人癫痫。

　　3、预防成人的癫痫发生要避免大量饮酒所致的酒精中毒后癫痫。长期大量饮酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝损害、心律失常、造血功能和免疫功能异常外，最主要的是神经系统毒性，使体内维生素B1缺乏，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成成年人癫痫发作，还可能导致注意力低下，记忆力减退，甚至痴呆。急性乙醇中毒可直接引起癫痫发作。另外酒后生事、打架斗殴或发生交通事故，造成颅脑外伤，可引起外伤后继发性癫痫。特殊型癫痫症状有哪些？

　　4、要明确一点，在我国引起成年人癫痫的常见原因之一是脑寄生虫病。随着社会的发展，卫生状况的改善，脑寄生虫病引起的癫痫有所减少，此病主要流行于我国华北、东北、云南等地。由于吃了被虫卵污染的食物或水源，使虫卵进入体内，随血循环寄生于大脑皮层，引起成年人癫痫发作。